上海外牌限行时间和路段2022 限行时间 周一至周五：早上7时至10时，中午15时至20时。周周日及法定节假日：不受限行时间管束。限行路段 延安高架路 限行时间：7：30—9：30和16：30—18：30（除周日及国定假日外）。限行车辆：外地车牌小客车、租赁空车、实习车。时间：每日7时至20时。范围